Über Mich

Wenn du mich fragst, was ich gerne mache, dann würde ich dir antworten: mich bewegen und gesund leben. Ich liebe es, mich zu bewegen und das am liebsten mit anderen inspirierenden Menschen. Sei es zu einem Lauf an der frischen Luft, einem Spaziergang durch den Wald mit dem Hund, im Functional-Fitness Bereich motiviert durch die Gruppendynamik, Ängste abbauend an der Kletterwand hängend oder aber im Yoga-Flow frei von Gedanken.

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 Zum gesunden Leben gehört für mich nicht nur die Bewegung und die Auseinandersetzung mit gesunder Ernährung dazu, sondern auch die Zeit mit Familie und Freunden. Seitdem ich Mama einer wundervollen Tochter bin, sehe ich noch klarer, wie wichtig es ist, Balance im Alltag zu finden - zwischen beruflichen Zielen, persönlicher Entwicklung und dem gemeinsamen Abenteuer Familie. Meine Erfahrungen als Mutter haben meine Perspektive auf Achtsamkeit, Stressmanagement und Lebensfreude noch weiter bereichert.

 

Mich weiterentwickeln, offen zu sein für Neues, zuzuhören und auf mein Gegenüber eingehen bereiten mir große Freude und sind Werte, die mir wichtig sind. Diese Werte in Kombination mit meiner Lebensfreude und Willensstärke, machen mich zu dem Menschen, der ich bin und der dir motivierend und motiviert, nahbar und Zuversicht ausstrahlend zur Seite steht.

 

Lass mich dich mit meinen vorhandenen Stärken unterstützen.